コラム
Column
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年末のご挨拶
今年も残すところわずかとなりました。 本年も、さくら通りクリニックへご来院いただき、誠にありがとうございました。日々の診療の中で、皆さまの健康づくりに携わることができたことを、大変うれしく思います。 糖尿病や高血圧といっ […]
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健康管理の振り返りと、来年に向けて
1年の終わりが近づくと、自分の健康状態を振り返る機会が増えるのではないでしょうか。糖尿病の治療を続けていると、「今年はうまくコントロールできただろうか」「来年はもう少し頑張りたいな」と感じる方も多いと思います。健康管理は […]
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年末年始に体調を崩さないために
年末年始は、食事や生活リズムが普段と変わりやすい時期です。帰省や旅行、忘年会や新年会など、人と集まる機会も増えますよね。糖尿病や高血圧のある方は、年末年始になると体調を崩したり、血糖値や血圧が大きく乱れたりしてしまうこと […]
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鍋料理の選び方と食べ方のコツ
寒い季節になると、鍋料理の出番が増えますよね。鍋は野菜がたっぷりとれて、体が温まり、準備も簡単なため、糖尿病の患者さんにもおすすめできる料理です。しかし、食材や味付け、食べる量によっては、血糖値が上がったり塩分をとりすぎ […]
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冬になると血糖値が上がりやすい？
糖尿病の患者さんを診察していると、寒くなるにつれて血糖値が上がってしまう方がよくみられます。実は、冬は血糖値が上がりやすい季節といわれています。気温や生活リズムの変化が、血糖値の変動に影響を与えるためです。 寒くなると交 […]
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糖尿病になったら旅行は諦めるべき？
「糖尿病だと旅行や外出はできないのでは？」という不安の声を耳にすることがあります。確かに、薬の管理や食事制限、体調の変化などを考えると、遠出に不安を感じる方も多いでしょう。しかし、実際には旅行も工夫次第で十分楽しめます。 […]